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养老金调整是老年人晚年生活的重要保险，而养老金上涨是大家期待已久的好消息。在之前公布的消息中，确定2023年养老金将会上涨3.8%。那么青海省2023年养老金上调方案最新消息公布了吗？接下来社保网小编为您带来最新2023年最新青海省养老金调整方案细则预估消息。

我国养老金上调一般采用定额调整、挂钩调整和适当倾斜的原则。

定额调整：体现了社会公平性，上调一定的金额，让各类退休人员的养老金达到一定的标准。

挂钩调整：这是一种激励机制，这种方式采用的是“多缴多得、长缴多得”的方式，只要在年轻的时候缴纳养老金金额高，缴纳养老金年限长，退休后享受的养老金基础比别人高，自然在上调的时候也上调的多。

倾斜调整：体现了养老金人性化的一面，倾斜调整一般针对高龄退休老人进行倾斜调整，或者艰苦偏远地区退休人员进行倾斜调整。

退休人员们目前都在等待着本省的具体养老金调整方案。按照人社部的要求，各个省份在5月31日前已经将本省的养老金调整方案上报给人社部和有关部门备案，目前就看谁能先拔头筹，第一个公布养老金法案。

不过，在人均养老保险支出上，青海省并不低。根据我国统计局的相关数据：2020年，青海省离退休人数46.69万，养老保险支出323亿，人均月均支出为5770元，排名全国第2位；2021年，青海省离退休人数49.97万，养老保险支出291亿，人均月均支出为4855元，排名全国第4位。青海省的养老保险支出高，养老金水平自然也不低，这主要是因为青海的离退休人员数量比较少，同时青海省的工作环境相对比较差。

2022年，青海省的养老金调整方案是在7月25日公布的，这个时间相对来说还是比较迟的，预估今年的养老金调整方案公布的时间也不会那么快。那么对于青海省35年缴费年限的退休人员，今年养老金上涨185元会很轻松吗？

我们先来看看去年青海省的养老金调整方案：

定额调整44元。这个调整水平在全国范围内属于中等水平。

挂钩调整实行的是双挂钩。与缴费年限挂钩部分，退休人员缴费年限（含视同缴费年限，不含折算工龄，下同）15年及以下的，每人每月增加30元。缴费年限15年以上的，在增加30元标准的基础上，每增加1年缴费年限，每月再增加2元（不满1年的按1年计算）。与养老金水平挂钩，按本人基本养老金总额的1.1％调整增加。总体上算下来，青海省1年的缴费年限可以增加2元钱，可以看出青海省没有像一些省份那样，缴费年限越长缴费年限的价值会有额外的提升。